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服務項目 | 成人與青少年
｜ 成人與青少年 ｜
在人生不同階段，我們可能面臨情緒困擾、關係挑戰、自我探索或生命轉折。透過一對一心理諮商，與心理師共同探索內在經驗，理解自己的情緒與需求，發現面對困境時更多可能的選擇。
成人個別諮商
服務簡介
在人生某些階段，我們可能會感到疲憊、迷惘，或陷入反覆出現的情緒與關係困擾。心理諮商提供一個安全且被理解的空間，陪伴你探索內在感受、整理生命經驗，逐漸找到與自己相處的新方式。
常見議題包含憂鬱、焦慮、自律神經失調、壓力調適、職場倦怠、自我價值感、人際關係、原生家庭與人生方向探索等。心理師會依照你的需求與狀態，調整諮商方向與節奏。
進行方式
每次50分鐘，一對一面談。
費用
依心理師年資1800-3000元／次
深入了解相關心理議題
青少年個別諮商
服務簡介
青春期是探索自我、建立關係與面對改變的重要階段。當青少年面臨情緒、人際、學業或家庭互動上的困難時，心理諮商提供一個安全且值得信任的空間，陪伴青少年理解自己、整理感受，發展面對挑戰的能力。
常見議題包含拒學、情緒困擾、3C與網路使用困擾、人際壓力、自我認同、親子衝突、適應問題與生活壓力等。諮商過程重視與青少年建立信任關係，並在必要時與家長進行溝通合作。
進行方式
每次50分鐘，一對一面談；依需求安排家長討論與回饋。
費用
依心理師年資2000-3000元／次
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沙遊治療/沙箱治療
服務簡介
有些感受並不容易透過語言表達。沙盤治療透過沙箱、沙具與象徵性的創造歷程，讓來談者以另一種方式呈現內在世界，探索情緒、關係經驗與生命故事。
沙盤治療適用於不同年齡層，特別適合難以描述感受、或希望透過更深層方式探索自我的來談者。可應用於青少年與成人的情緒困擾、人際關係、原生家庭、自我探索、失落經驗與生命轉變等議題。
進行方式
每次50分鐘，依心理師評估與來談者需求進行沙遊治療。
費用
依心理師年資2000-3000元／次
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